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¿Por qué el estrés engorda? Aquí te explicamos la relación.

El estrés se ha convertido en un compañero constante para muchas personas. Entre el trabajo, la familia, las finanzas y las exigencias del mundo moderno, es fácil sentirse abrumado. Pero el estrés ...

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El Cortisol: La hormona del estrés y el papel que desempeña.

Funciones, importancia para la salud y técnicas para mantenerlo en equilibrio.